Αυτό είναι ένα δωρεάν, ενδεικτικό ημερήσιο μενού προσαρμοσμένο στις 1800 θερμίδες. Είναι σχεδιασμένο με βάση τις αρχές της διατροφής Χορτοφαγική (Vegan), ιδανικό για τον στόχο σου: Γράμμωση.
Βρώμη με γάλα σόγιας, λιναρόσπορο και μούρα
Ξηροί καρποί
Σαλάτα κινόα με ρεβίθια, αβοκάντο και λαχανικά
Μπάρα βρώμης vegan
Σούπα βελουτέ λαχανικών
Κατέβασε την εφαρμογή Calix. Η AI φτιάχνει εκατοντάδες παραλλαγές γευμάτων ακριβώς για τα δικά σου κιλά και τον δικό σου μεταβολισμό.
Δοκίμασε το ΔωρεάνΑποποίηση: Το παραπάνω πλάνο είναι αυστηρά ενδεικτικό και δεν υποκαθιστά τις ιατρικές συμβουλές ή το πλάνο ενός διπλωματούχου διατροφολόγου.