Με 28g πρωτεΐνης και 390 θερμίδες, αυτή η συνταγή είναι ιδανική για άτομα που προσέχουν τη διατροφή τους, αθλητές που θέλουν να χτίσουν μυϊκή μάζα (ανάλογα με τις συνολικές τους θερμίδες), αλλά και για όσους αναζητούν ένα θρεπτικό, χορταστικό γεύμα γεμάτο βιταμίνες.
Η παρουσία 28g πρωτεΐνης εξασφαλίζει μυϊκή αποκατάσταση και αυξημένο κορεσμό. Τα 16g λιπαρά είναι ισορροπημένα ώστε να μην ξεφεύγει το γεύμα θερμιδικά.
Ναι, ζεσταίνεται άνετα για 1-2 λεπτά και παραμένει γευστικό.
Εφόσον οι 390 θερμίδες εντάσσονται στο ημερήσιο θερμιδικό σας έλλειμμα, ναι, είναι μια εξαιρετική επιλογή χάρη στην υψηλή του πρωτεΐνη.