Ενδεικτικό Πλάνο Διατροφής 1200 Θερμίδων - Κετογονική (Keto) (Απώλεια Βάρους)

Απώλεια Βάρους 1200 Θερμίδες Κετογονική (Keto)

Αυτό είναι ένα δωρεάν, ενδεικτικό ημερήσιο μενού προσαρμοσμένο στις 1200 θερμίδες. Είναι σχεδιασμένο με βάση τις αρχές της διατροφής Κετογονική (Keto), ιδανικό για τον στόχο σου: Απώλεια Βάρους.

Πρωινό

Αβοκάντο με 2 βραστά αυγά

Δεκατιανό (Σνακ)

Σέλερι με τυρί κρέμα

Μεσημεριανό

Σολομός με σπαράγγια στο βούτυρο

Απογευματινό (Σνακ)

1 χούφτα αμύγδαλα

Βραδινό

Μπριζόλα χοιρινή με σαλάτα μαρούλι και ελαιόλαδο

Βαρέθηκες να τρως τα ίδια και τα ίδια;

Κατέβασε την εφαρμογή Calix. Η AI φτιάχνει εκατοντάδες παραλλαγές γευμάτων ακριβώς για τα δικά σου κιλά και τον δικό σου μεταβολισμό.

Δοκίμασε το Δωρεάν

Αποποίηση: Το παραπάνω πλάνο είναι αυστηρά ενδεικτικό και δεν υποκαθιστά τις ιατρικές συμβουλές ή το πλάνο ενός διπλωματούχου διατροφολόγου.